Enfrente os Problemas, Medos, Ansiedades e Livre-se das Culpas

O Brasil pelo segundo ano consecutivo (2019 e 2020) foi classificado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como o país mais ansioso do mundo. Possuímos antes mesmo da pandemia do Covid-19 números preocupantes de brasileiros sofrendo com alguma doença emocional e psicossomática. Precisamos cada vez mais cuidar da nossa alma e na nossa mente, não podemos focar apenas na saúde física.

O propósito do Projeto é contribuir com reflexões para que possamos parar, prestar atenção e cuidar da nossa saúde mental. Não oferecemos fórmula mágica nem temos pretensão de substituir psicólogos nem psiquiatras, mas sim contribuir para que você aplique ações na sua vida para promover mudanças de hábitos e melhorar a sua qualidade de vida para viver de forma mais leve e com mais paz interior.

Autor: Ana Carolina

Gênero: Desenvolvimento Pessoal/Saúde

Formato: MP4 + PDFs

Idioma: Português

Hospedagem: Mega

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Sabemos que a situação econômica do nosso país não está nada fácil, mas nem por isso iremos deixar de aperfeiçoar nossos conhecimentos, aprender como ganhar dinheiro e ter uma chance real de melhorar de vida!

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