Melhore sua visão naturalmente e transforme a saúde dos seus olhos, com a prática de exercícios visuais simples é possível diminuir o grau dos óculos, evitar cirurgias oculares, recuperar parte da visão perdida e descansar os olhos, prevenindo problemas futuros.
Método que previne, promove e recupera a saúde corporal e visual por meio do trabalho do corpo e do movimento.
Exercícios Naturais têm mostrado grande eficácia para melhorar diversas questões VISUAIS e CORPORAIS.
Melhore sua visão naturalmente e transforme a saúde dos seus olhos, com a prática de exercícios visuais simples é possível diminuir o grau dos óculos, evitar cirurgias oculares, recuperar parte da visão perdida e descansar os olhos, prevenindo problemas futuros.
Todo este conteúdo é oferecido em 10 Módulos com todos os exercícios gravados pela Tatiana Gebrael, forma em terapia ocupacional e especialista no método de melhora natural da visão, para aprender na prática exercícios visuais.
Se por um lado, os tempos modernos nos trazem várias facilidades em diversos aspectos da nossa vida, por outro, passamos a conviver com fatores bastante nocivos para a saúde visual.
A boa notícia, é que existem tratamentos para problemas de visão, naturais, e sem contra indicação.
Os dois principais maus hábitos são o excesso de proteção contra a luz solar (incluindo aqui o uso de óculos escuros) e a utilização de forma indiscriminada do computador e do celular.
Além disso, hoje passamos o dia quase exclusivamente em ambientes fechados sob luz artificial, não temos o costume de olhar longe e convivemos com muito estresse.
A melhora de uma condição de deficiência visual só será possível a partir do ajuste da visão a diferentes intensidades de luz, do equilíbrio do uso dos dois olhos, do olhar à distância, assim como para os pequenos detalhes.
Também precisamos ter igualdade de uso da visão central e periférica e – especialmente – exercitar o relaxamento de todo o sistema visual para enxergar melhor.
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